О сезонной заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРИ)
Министерство здравоохранения Республики Беларусь продолжает мониторинг развития эпидемиологической ситуации по коронавирусной инфекции в мире и Республике Беларусь, но вместе с тем нельзя забывать о том, что регистрация случаев коронавирусной инфекции в республике совпала с сезонным ростом заболеваемости острыми респираторными инфекциями.
Многое в этом вопросе зависит от отношения каждого человека к собственному здоровью и окружающим его людям.
Выполнение элементарных профилактических мер, рекомендуемых Министерством здравоохранения, позволит каждому сохранить свое здоровье.
В Республике Беларусь сезонная заболеваемость острыми респираторными инфекциями характеризуется средней интенсивностью и находится ниже эпидемического уровня на 18,5%. За прошедшую календарную неделю по сравнению с предыдущей неделей отмечается прирост случаев ОРИ на 4,5%. Среди заболевших преобладает детское население – 69,8%.
Эпидемиологическая ситуация по заболеваемости острыми респираторными и коронавирусной инфекциями находится на постоянном контроле Министерства здравоохранения.
С учетом складывающейся эпидемиологической ситуации по коронавирусной инфекции в Европейском регионе и мире в целом любое простудное заболевание вызывает у человека подозрительную реакцию и отношение к заболеванию, как к какой-то особо опасной инфекции.
На фоне таких возникающих сомнений и страхов в отношении коронавирусной инфекции, вопрос профилактики, как острых респираторных инфекций, так и коронавирусной инфекции, стоит на первом месте.
Многое в этом вопросе зависит от отношения каждого человека к собственному здоровью и окружающим его людям.
Выполнение элементарных профилактических мер, рекомендуемых Министерством здравоохранения, позволит каждому сохранить свое здоровье.
Основные рекомендации для населения:
- избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах;
- соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе;
- старайтесь не прикасаться ко рту, носу, глазам;
- соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете);
- избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;
- организуйте систематическое проветривание квартиры и рабочего помещения;
- чаще проводите влажную уборку помещений, столов, дверных ручек и т.д.;
- чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, в парках, в скверах (ходьба с правильной регуляцией дыхания усиливает легочную вентиляцию, улучшает систему кровообращения, закаливает организм);
- использование масок необходимо больным людям для того, чтобы не заражать окружающих;
- большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С, а также основными веществами (белки, углеводы, микроэлементы), в пищу должны быть включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С, рыбные и молочные блюда).
Если же избежать острой респираторной инфекции, в том числе гриппа, все-таки не удалось, то очень важно следовать следующим рекомендациям:
- при первых симптомах заболевания проконсультироваться с врачом и строго соблюдать все его рекомендации;
- соблюдать постельный режим;
- максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно детьми, чтобы не заразить их;
- чаще проветривать помещение;
- все лекарственные препараты применять ТОЛЬКО по назначению врача.
При использовании маски строго соблюдайте следующие правила:
- мойте руки с мылом или дезинфицирующим средством после каждого прикосновения к маске;
- маску необходимо менять каждые 2-3 часа и сразу утилизировать;
- маска должна плотно прилегать к лицу, закрывать нос и рот (чем меньше щелей, тем меньше риск заражения).
ВНИМАНИЮ РОДИТЕЛЕЙ!
Дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы.
Берегите свое здоровье, прислушивайтесь к мнению врачей, выполняйте их рекомендации и тогда никакая острая респираторная инфекция вам не страшна. Будьте здоровы!
