УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
Если Вы заметили в поведении своего ребенка:
- разговоры о снижении ценности жизни;
- появление литературы о желании уйти из жизни, просмотр соответствующей информации в интернете;
- попытки ребенка уединиться;
- непривычные разговоры о любви к Вам, внезапные выражения благодарности различным людям за любую помощь;
- попытки закончить все дела как можно быстрее, приведение дел в порядок;
- дарение своих любимых и ценных вещей, с которыми раньше не расставался;
- словесные и/или письменные указания или угрозы о самоповреждающем поведении;
- проблемы с аппетитом, бессонница, ночные кошмары;
- внезапную склонность к риску, неоправданным и опрометчивым поступкам;
- заявления ребенка о том, что он никому не нужен, что никто не заметит его отсутствия – ни в коем случае не оставляйте без внимания!
Бросайте все свои дела и старайтесь все время проводить рядом с ребенком до тех пор, пока не будете твердо уверены в том, что подавленное настроение и ощущение потери смысла жизни ушло без следа!
Если чувствуете, что не можете справиться с существующей проблемой, не стесняйтесь и немедленно обращайтесь за помощью к специалистам.
Телефон экстренной
психологической помощи
тел. 8 0232 31-51-61, 170, https://gokpb.by/
Республиканский центр психологической помощи
тел. 8 017 300-10-06, http://rcpp.by/
Советы, которые помогут изменить ситуацию
- Проявите участие в жизни своего ребенка, внимательно выслушайте его, не пренебрегайте ничем из сказанного.
- Спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации: «Что случилось в последнее время? К кому из окружающих твои проблемы имеют отношение?» Чем я могу тебе помочь?».
- Оцените серьезность намерений ребенка, глубину его эмоционального кризиса. Знайте, наличие плана действий – знак реальной опасности!
- Каждое шутливое упоминание или угрозу следует воспринимать всерьез. Не старайтесь шокировать или угрожать ребенку, говоря «пойди и сделай это».
- Давайте больше позитивных установок, оказывайте поддержку, вселяйте надежду о решаемости всех проблем.
- Подчеркивайте временный характер проблем.
